Dit zijn de 5 voedingsprioriteiten voor een langer leven in goede gezondheid

Artikel van 18.06.2021 | LIENE GEYSEN (running.be)   De voedingspiramide is al goed ingeburgerd bij het grote publiek, maar kende je de voedingstak al? Dit wetenschappelijk onderbouwde model biedt een eenvoudige houvast voor een evenwichtig voedingspatroon door te focussen op 5 voedingsprioriteiten waarmee je een maximaal aantal gezonde levensjaren kunt winnen. Iedereen is ervan overtuigd Read More